bs.abravanelhall.net
Novi recepti

Nachos u umaku od dimljenog crnog graha

 Nachos u umaku od dimljenog crnog graha


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Sastojci

  • 1 kašika biljnog ulja
  • 2 režnja belog luka, mleveno
  • Crni pasulj od 15 unci, neoceđen
  • 1 čipot u adobo -u, mljeveno
  • 1/2 kašičice osušenih listova origana
  • 1 kutija taco školjki, bilo koje sorte
  • 2 šolje iseckanog sira Monterey Jack
  • 1 šolja salse
  • 1/2 šolje pavlake
  • Jedan zeleni čili narezan na kockice od 4 unce

Upute

U srednjoj šerpi zagrejte ulje na srednjoj vatri. Dodajte luk i češnjak i kuhajte 4 minute ili dok luk ne omekša, uz često miješanje. Dodajte pasulj sa njegovom tečnošću, čipotle i origano. Pustite da provri na srednjoj vatri.

Rernu zagrejte na 350 stepeni. Taco ljuske razlomite na velike komade i rasporedite u ravnom sloju na veliki pleh. Pecite 8 minuta ili dok se ne zagrije.

Na veliki tanjir za posluživanje rasporedite tople čips. Ravnomjerno pospite sirom, a zatim čips prelijte mješavinom graha. Prelijte salsom i pavlakom i pospite nasjeckanim zelenim čilijem narezanim na kockice. Poslužite odmah.

Nutritivne činjenice

Serviranje6

Kalorije po obroku293

Ekvivalent folata (ukupno) 67µg17%

Riboflavin (B2) 0,3 mg 17,3%


Pogledajte video: BU SALATA O KADAR GÜZEL OLUYOR Kİ, HER GÜN YAPMAK İSTEYEBİLİRSİNİZ:AŞIRI LEZZETLİ FASULYE SALATASI