Recept za piletinu na žaru s mariniranim jogurtom

Tradicionalni recepti

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sastojci

8 pilećih prsa bez kostiju (oko 3 kilograma)
2 šalice običnog mlijeka s jogurtom
1 šalica grubo nasjeckanog svježeg lišća i stabljika cilantroa
1/2 velikog luka, grubo nasjeckanog
1/3 šalice maslinovog ulja plus više za četkanje
6 češnja češnjaka, grubo nasjeckanih
1 kašika svježeg soka od limete
1 kašika garam masale
2 kašike kosher soli plus više za začin
1 kašika svježe mljevenog crnog papra
1 dvokomjerni svježi đumbir, oguljen i nasjeckan

Priprema recepta

Radeći s jednom pilećom dojkom, stavite piletinu između dva lista voštanog papira i narežite na debljinu od 1/2 ". Prenesite pileća prsa u plastičnu vrećicu koja se može zapečatiti.
Kombinirajte preostale sastojke u pećnici i miješajte dok ne postane glatko. Izlijte jogurt smjesu preko piletine, zatvorite kesu i okrenite premaz. Marinirajte piletinu u hladnjaku najmanje 3 sata ili preko noći.
Izgradite srednju vatru u roštilju na drveni ugljen ili zagrejte plinski roštilj na srednje visok. Grill rešetke premažite uljem. Očiščite višak marinade s piletine; začinite solju. Piletinu na žaru, jednom okrenite, dok ne porumeni i kuhate, 3-4 minute po strani.

Recept Jenny Rosenstrach, Andy Ward,

Prehrambeni sadržaj

Onoe posluživanje sadrži: kalorije (kcal) 278,8% kalorija iz masnoće 25,7 masnoće (g) 8,0 zasićenih masti (g) 2,0 holesterola (mg) 126,6 ugljenih hidrata (g) 2,4 dijetalnih vlakana (g) 0,3 ukupnih šećera (g) 1,1 neto ugljenih ugljikohidrata ( g) 2.1 Protein (g) 46.3 Natrijum (mg) 308.4

Pogledajte video: Brzi ručak za kojim svi lude - Piletina u jogurtu

Komentari:

Grogrel
2022-02-14, 01:31:43

Izvinite, pomislio sam i odbacio ideju
Palsmedes
2022-02-17, 02:35:55

Mislim da ste napravili grešku. Mogu braniti poziciju.
Kaktilar
2022-03-10, 04:17:36

Jako mi je šteta što ti ništa ne mogu pomoći. Nadam se da će vam ovdje pomoći.
Shataur
2022-04-06, 08:57:57

Posebno je registrovan na forumu da vam se zahvalim na informacijama, jel i ja mogu da vam pomognem nesto?
Darrick
2022-04-13, 06:52:57

Ne mogu da se setim.